おうち時間、我慢が続く今だからこそ、ほぐしましょう♪2022年2月24日
こんにちは！リラック佐鳴湖店の上田です🍀
続くコロナ禍。。おうち時間、在宅ワークが増えたからか、『首肩周りや手が疲れている』というお客様が増えてきている気がします。
さらに、頭痛に悩むお客様も多いです。
首が疲れると肩が凝り、肩がこると背中・腕が疲れてきます。
背中が疲れると、姿勢が崩れてしまい、腰も痛くなってきます。
腰が痛くなると、おしりや、足が張ってきます。
と、いうようにどこかが疲れると、それに連動するように全体が疲れてきてしまいます💦
疲れると動くのが億劫になり、運動不足気味になってしまいます。
筋肉を動かさないと、免疫力まで落ちていってしまいます(T ^ T)
疲れると気持ちまで盛り下がってしまいますよね⤵️
おうち時間、我慢が続く今だからこそ、凝った筋肉も気持ちも✨refresh✨しにリラックへお越しください😁
スタッフ一同、とびっきりの笑顔で皆様をお待ちしております😆
