頭！！2017年2月9日

浜松地域一番のリラクゼーションサロンを目指している、リラック佐鳴湖店の寺田です。   また、寒さが戻って来た感じがします。 腰や背中等が固まっている感じがして、体調を崩す前兆を感じて、あまり無理せずに行動しています。   皆さんはいかがですか？ なんとなくだるい、とか、重い感じがしたら、無理せず、ゆっくりと身体を休めましょう。 インフルエンザも流行っているようなので、気を付けて下さい。 とりあえず、休める時には、休んで下さい。     この頃、頭痛を感じる事が、多くなりました。頭を触って、なるべく頭の緊張をとろうと心がけています。   頭の緊張が和らぐと、頭痛が無くなる事があります。   ヘッドリフレッシュコースで頭が楽にスッキリする感覚を味わって下さい。   きっとスッキリ感にはまりますよ。